|
|
|
Budokon
|
Jazyk:
|
CZ |
Autor:
|
Blahušová, Eva |
Vydavateľ:
|
Olympia |
Zhrnutie:
|
Budokon - z japonštiny (Bu) bojovník, (Do) cesta, (Kon) duch neboli Cesta duchovního bojovníka - je relativně nový typ cvičení, které vytvořil Cameron Shayne a hluboce je v něm zakořeněna starobylá jóga, bojové umění a meditace... |
Rok:
|
2007 |
Dátum publikovania:
|
00//0000 |
Strany:
|
78 |
Zdroj:
|
martinus.sk |
Text:
|
| Budokon - z japonštiny (Bu) bojovník, (Do) cesta, (Kon) duch neboli Cesta duchovního bojovníka - je relativně nový typ cvičení, které vytvořil Cameron Shayne a hluboce je v něm zakořeněna starobylá jóga, bojové umění a meditace. Základem cvičení je přesnost, držení těla a soustředěná mysl. Cvičení se střídavě věnuje rozvoji pohyblivosti, kontrolovanému pohybu, rychlosti, síle, rovnováze a plynulosti a zahrnuje tři témata: jógovou sestavu, budo sestavu a relaxaci. |
|
Kľúčové slová:
|
budokon |
|
|
 |
