Proti stresu krok za krokem
|
Druh adresy (o koho ide):
|
populárna práca |
Jazyk:
|
CZ |
Autor:
|
Praško J., Prašková H., Skramuská M. |
Vydavateľ:
|
Grada Publishing, Praha |
Zhrnutie:
|
Praktická príručka na boj so stresom krok za krokom. |
Rok:
|
2001 |
ISBN:
|
80-247-0068-9 |
Štát:
|
Česko |
Registračné číslo:
|
K 48272 |
Dátum publikovania:
|
00//0000 |
Strany:
|
186 |
Zdroj:
|
Slovenská lekárska knižnica, Bratislava |
Text:
|
Prvá časť príručky informuje o stresovej reakcii, príčinách okolnostiach, dôsledkoch a udržovacích faktoroch stresu. Druhá časť uvádza konkrétne postupy, ako porozumieť stresorom a reagovať na ne. Posledná, tretia časť je koncipovaná ako plán na predchádzanie možným budúcim problémom. |
Poznámka:
|
Obsahuje bibliografické odkazy
Edícia: Psychologie pro každého |
Kľúčové slová:
|
Stres, psychológia, zdravotná výchova. (t) |
Links:
|
|
